Tvá vědomá cesta životem.

♡  

Jsem žena, co procestovala svět a naučila se 

milovat sama sebe. 


Mým cílem není stát se osvíceným mistrem, ale pokorným milovníkem života.

Otevřít se radosti z maličkostí a každodenního života. 

Podporovat Tě na Tvé cestě ke zdraví a láskyplnému přístupu k sobě je mou vášní a posláním.


Udělej první krok k SEBELÁSCE

JÓGA

Hýčkej své tělo i mysl! 

Jóga je životní cestou, která tě učí jak pečovat o své tělo, aby bylo zdravé a mladistvé. 
Zklidňuje mysl a navrací radost z každodenního života
Dovol si na chvíli zpomalit.
 Nadechni se a začni ŽÍT.


Zdravá strava - láska na talíři.

Cílem není trápit se redukčními dietami a hladověním! 

Důležité je pochopit, co tvé tělo potřebuje. 

Vyživit ho a dodat mu energii, aby bylo zdravé a vitální.

Začni si užívat života NAPLNO.

 




Nenech si ujít nový Ebook

Nikola Štěpánková

"Verunka je jogínka tělem i duší. Do svých lekcí dává obrovské množství pozitivní energie a lásky a to je důvodem, proč se na ně moc ráda vracím." 

Linda Nováková

"Krásné skloubení srdečnosti, profesionality a empatického přístupu. Jógové lekce pod vedením Verunky jsou vždy balzámem pro duši."

RETREATY 2021


Nejnovější články na mém blogu

Přečti si, co je nového

SLEDUJ MĚ na sociálních sítích

Pravidelně s tebou sdílím příspěvky o józe, zdraví a vědomém přístupu k životu. 

♡