Idividuální jógová terapie
Sebeléčení jógou
Máte speciální potřeby a přání? Vyhovuje Vám cvičit v soukromí? Chcete se ponořit hlouběji do tajů jógové praxe?
- Lekce jógy na míru.
- Přizpůsobení Vaším časovým možnostem.
- Individuální přístup.
- Asány. Meditace. Pranajáma. Výživa. Zdravý životní styl.
Pokud s jógou začínáte, soukromá lekce je ideálním startem. Díky ní se na cestu můžete vydat sebevědomě a hlavně bezpečně. Porozumíte lépe vašemu tělu a naučíte se, jaké pozice jsou pro vás obzvlášť přínosné a kterých byste se měli vyvarovat. Společně navrhneme sestavu "šitou na míru", s kterou si můžete obohatit váš den. Cílem individuální lekce je, aby vás cvičení uzdravovalo a zároveň přinášelo radost a potěšení.
Cena:
800 ,-/ 60 min

Jóga v pohodlí domova?
Ráda za Vámi dojedu až k domů. (Příplatek za lekci - 200 kč)
Klasicky vedu individuální terapie v soukromém studiu.
Naleznete jej v srdci Vinohrad přímo naproti
vile bratří Čapků.
TĚŠÍM SE NA VÁS ♡
Bratří Čapků 1842/21
Praha- Vinohrady, 101 00